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药物健身的三个特征自然健身做不到这些只有类固醇亚投体育注册才可以

2023-01-25 21:12:04
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  亚投体育综合官方APP下载最近出现很多小视频,一个练得很大的人说这是三个月的成果,三个月的成果看上去比别人三年练得还要好那种。

  很多人看到这里有所疑问,这是什么怪物,这么强大吗?难道真的有人有如此天赋,三个月就可以练到别人三年都达不到的成绩吗?

  大家都是健身的,这么大的差距说实在的,但凡有点健身经历,也不可能被唬住的。三个月练成了别人三年的成绩,那肯定不可能是自然健美,只有内固醇才可以做到。

  而有网友也总结出了一套分辨药物健美和自然健身的方法,用这三种方法辨别药物健美,都能猜个不离十。

  三角肌外翻是大家普遍接受和运用的判断药物健美的方式,一般能练到三角肌外翻的,基本上都是用药了。

  三角肌本身是个小肌群,增肌有多难就不用说了。亚投体育注册而能练到外翻这种状态,自然是自然健美不能达到的状态。

  低体脂意味着什么?低体脂意味着身体热量负平衡或者堪堪平衡,在这种状态下是不可能长期维持肌肉量的。

  哪怕你就是支链氨基酸当饭吃,能量没有盈余的话,亚投体育注册激素分泌是不允许这么大的肌肉量的。肌肉还是会刷刷掉,所以那些长期低体脂还有大块头的人基本上是用药维持激素水平的。

  像十块腹肌的健身模特拉扎尔,亚投体育注册他被人怀疑用药的论据就是他在两年甚至更久的时间段里,长期保持4-8%的体脂水平。

  只有两种人肌肉增长比别人要明显慢一点,第一种是瞎练派,第二种是肠胃吸收差的人。其他大部分人增肌速度都是差不多的。

  其实无论是健美还是运动项目,只要牵扯到“竞技”两个字,基本上就是药物泛滥成灾。这也无可厚非,只要有一人开个头,其他人就要吃亏,不想吃亏只有同流合污。

  但是值得警惕的是,现在平常健身也大量充斥药物出没痕迹,像英国调查就有100万人使用类固醇。而郭内有些地方,也存在类固醇激素大量流通的情况。

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